Bouteille sur la tête

Remplissez à moitié une bouteille d’eau plastique. Votre enfant se place debout dans la pièce et positionne la bouteille sur sa tête. Il doit maintenir la position sans faire tomber la bouteille.

Quand il est bien stable, lui proposer de se déplacer dans la pièce, lentement dans un premier temps, puis le plus vite possible.

Vous pouvez aussi chronométrer afin de motiver votre enfant à rester le plus longtemps possible sans que La bouteille tombe.

→ Cet exercice permet de se recentrer sur l’essentiel, un meilleur contrôle corporel, diminuer l’impulsivité et le redressement de l’axe corporel.

Jeu du serveur

Même principe que le jeu de la bouteille.

On donne à l’enfant un plateau (ou un livre type BD ou autre...), on y place différents objets (quilles, gobelets, bouteille en plastique vide...)

L’enfant doit venir jusqu’à nous sans renverser son plateau.

Vous pouvez corser le jeu en mettant en place un petit parcours moteur (enjambement, marches...)